腰痛持ちの人に警告!!

      2017/10/11

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腰痛って辛いですよね?

私も若い頃から腰痛持ちで、疲れがたまるとギックリ腰になり
一週間ほど寝込むことがよくありました。

ところで皆さん、腰痛にも種類があるのはご存知ですか?
それにより対処法は違ってきます。

あなたの身の回りでも、例えば上司や部下、同僚や友人、恋人や家族にも、
腰痛に苦しむ人は大勢いると思います。

人の役に立つ=価値を生み出す

ですから、これも練習だと思って、この知識を活用し助けてあげてください。

では、腰痛の種類は!?にせまっていきましょう!!

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内科的腰痛

内臓体表反射といい、内臓の不調が外科的な痛みと同じような感覚で出ることがあります。
これはあまりないと言われていますが怖いです。

私の父はすでに他界していますが
腰痛だと思って病院に行ったら原因は大腸ガンでした。

悪化してくると、痛み方が変わる(激烈に痛い)ので分るといいますが
これに関しては医師に任せるしかありません。
もし心配でしたら手遅れになる前に病院で精密検査を受けることをおススメします。

ただし、内科医でも専門があります。

実は腎臓が専門とか、実は肝臓が得意とか、医師によって得意な臓器が違いますので
留意したほうがいいでしょう。

 

外科的な腰痛

1、神経からくる痛み

一般的に多いのは《椎間板ヘルニア》や《脊柱管狭窄症》《坐骨神経痛》です。
基本的に波はあっても24時間痛みが続きます。

比較的、睡眠から目覚めたときは痛みが軽いです。
しかし、動いていると段々痛みが増してくる傾向があります。

これは沈静化していた神経が、動き出すと活性化するからですね。

この腰痛の場合は整形外科的手術が必要になる場合があります。
相当レベルの高いカイロプラクターなどの手技療法家であれば、
症状を緩和することができる場合も多々あります

 

2、筋肉からくる痛み

関節のズレや関節の機能の異常による筋肉や筋膜の炎症、筋肉疲労などです。
痛みが出る時と出ない時があります。
睡眠から目覚めたときは痛みが強いですが、動いていると段々と痛みが引いてきます

これは寝ている間に固まっていた筋肉が、動き出すと血行がよくなるので緩んでくるからですね。

この腰痛の場合は整形外科的処置よりも、
カイロプラクティクスなどの手技療法のほうが効果は高いです。

以上を目安にするとよいでしょう。

 

ほんとに神経的な痛み!?

はてさて、ここが問題なんです。

 

例えばギックリ腰の場合、第一の原因は《仙腸関節》という関節の亜脱臼です。
骨盤にある関節がコンマ何ミリずれることで周囲の筋肉が瞬時に筋硬縮して痛みがでます。

足首の捻挫がクセになるのと同じで、仙腸関節の亜脱臼もクセになります。
関節をキッチリと矯正すれば、根本的に解決できるんですが・・・・。

ちなみに、このような関節のズレが慢性化してくると、関節が本来の機能を失います。
関節にロックが掛かる感じで関節自体の動きが鈍るので、その分周囲の筋肉に負担がかかります。
そうなると特に臀部の筋肉が凝りはじめます。

臀部の筋肉が凝ると、足のほうに関連痛がでます。

 

腰が痛くて脚に響く・・・・。

 

よく聞く何かの症状に似ていませんか?

 

そう!!椎間板ヘルニアです!!
痛み方が似ているだけで原因は全く違うということです!!

 

椎間板は椎骨(背骨)と椎骨の間のクッションですが
もちろん年齢と共に劣化します。

その状態でレントゲンを撮ると、ほぼ全ての人といっていいほど
《歪んだ椎間板がはみ出ているような見解》
が映ります。

『ああ、ココの椎間板が神経を圧迫していますね・・・・。椎間板ヘルニアです。』
となるわけです。

 

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名前は明かせませんが
《椎間板ヘルニアと診断された患者の約9割は真性の椎間板ヘルニアではない》
という研究結果をもつ外科医もいます。

また、原因不明の整形外科的な痛みの9割は仙腸関節の異常にあるとも言われています。

どんな病気でもそうですが、面倒くさがらずに複数の医師の診断を受けてください。
それにより、1人目の医師と2人目の医師でまったく違う診断結果が出ることもあります。
重大な病気が発見されることもあります。

それにより判らなかった原因が判明する事も実際にありますから。
もちろんその逆のケースもありますが・・・・。

 

 セルフ診断の目安

試しに《内転筋群》という、内股の筋肉群を自分で指圧してみてください。
メッチャ痛いポイントがいくつかありませんか?

 

あればそこを揉みほぐしてみてください。
内転筋が緩んでくると、臀部の筋肉も緩んできます。

これで腰痛が楽になってくるようなら、ほぼ間違いなく筋肉的な腰痛でしょう。

信頼できる手技療法家に骨格を矯正してもらいましょう。
それで症状は良くなっていくはずです。

もし、神経的な腰痛の疑いがある場合は、
それこそ安静にして早めに信頼できる医師に相談
しましょう。

医師にしろ、手技療法家にしろ、信頼できるかどうかを見極めるポイントがあります
それは、こちら(患者)が納得いくまで何度でも病理や治療方針、施術内容を説明してくれるかどうか
です。

そこに注意してください。

 

慢性と急性

慢性の腰痛の場合、暖めるのが基本です。
急性(ギックリ腰など)の場合、3日ほど冷やして熱が引いたら暖めます。

冷シップや温シップは肌がそう感じるだけで、
実際に冷やしたり暖めたりの効果はありませんので注意が必要です。

 

筋肉的な急性腰痛の場合、日にち薬で安静にするしかない、なんていわれていますが
レベルの高い手技療法家の施術を受けることで、その場で歩けるくらいまで回復します。

 

腰痛持ちの人に警告!!のまとめ

腰痛の痛みとの付き合いは本当に大変です・・・・。

 

本当にここだけの話しですが、保険点数にはカラクリがあります。
『ただの腰の筋肉痛』とか『坐骨神経痛』とか診断するよりも、
椎間板ヘルニアです、と診断したほうが保険点数が多いんです。
そのほうが病院が儲かるということです。

ですから簡単に椎間板ヘルニア扱いにする医師も多いので気をつけてくださいね。

 

もちろん神経的腰痛と筋肉的腰痛を併発している場合もあります。
自身の身体と健康のためですから納得いくまで質問し、納得いく答えをだしてくれる
医師や施術家を頼ってください。

皆さんが腰痛の苦しみから開放されることを祈っています。

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皆瀬 敦プロフィール

皆瀬 敦プロフィール

名前 皆瀬 敦(みなせ あつし) 東京都生まれ。血液型O 星座は蟹 ラーメンと沖縄をこよなく愛する webセールスコピーライター&今すぐ使える!!人材マネージメント 講師。 幼少期と高校時代を父方ゆかりの地である鳥海山麓の湊町酒田ですごす。 青春時代は野球に情熱をかたむけ、社会に出てからは営業職、運送業、 整体師、飲食店経営などに従事する傍ら、 格闘技指導員、シンガーソングライター、ミュージカル俳優を こなすなど、その活動は多岐にわたる。 沖縄移住を夢見つつ現在は名古屋市に在住。

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